Sponsor e sostenitori

JU JITSU DEFENSE PROJECT

Protocolli e sistemi di difesa applicata

CHI SIAMO

Il JU JITSU DEFENSE PROJECT nasce dall'esperienza di oltre 30 anni maturata nel campo delle arti marziali e della difesa personale, con l'obiettivo di sviluppare un sistema moderno di prevenzione, sicurezza e protezione individuale rivolto alla cittadinanza.

Il progetto integra le tecniche tradizionali del Ju Jitsu con protocolli operativi studiati per affrontare situazioni di rischio reale, ponendo particolare attenzione alla prevenzione, alla gestione dello stress e alla sicurezza personale.

Il percorso formativo è strutturato in 3 livelli — Base, Intermedio e Avanzato — articolati in moduli didattici progressivi.

MISSION

Promuovere la cultura della sicurezza personale attraverso la formazione, l'educazione alla prevenzione e l'acquisizione di competenze pratiche che consentano alle persone di riconoscere, evitare e gestire situazioni potenzialmente pericolose.

OBIETTIVI

Sicurezza personale

Fornire strumenti concreti per aumentare la consapevolezza del rischio e migliorare la capacità di autoprotezione.

Prevenzione

Insegnare a riconoscere comportamenti, ambienti e situazioni che possono rappresentare un pericolo, adottando strategie preventive efficaci.

Gestione delle emergenze

Preparare le persone a mantenere lucidità e capacità decisionale anche in situazioni di forte pressione.

Difesa personale

Trasmettere tecniche semplici, efficaci e proporzionate, nel rispetto della normativa vigente, finalizzate alla protezione della propria incolumità.

Crescita personale

Sviluppare fiducia in sé stessi, autocontrollo, resilienza e capacità di gestione dei conflitti.

A CHI È RIVOLTO

Il progetto è rivolto a:

  • cittadini di ogni età;

  • donne che desiderano acquisire maggiore sicurezza personale;

  • giovani e studenti;

  • lavoratori e professionisti;

  • operatori a contatto con il pubblico;

  • associazioni sportive e culturali;

  • scuole e istituti scolastici;

  • enti pubblici e privati;

  • aziende interessate alla sicurezza dei propri collaboratori.

Non è richiesta alcuna esperienza pregressa nelle arti marziali.

FINALITÀ DEL PROGETTO

Il JU JITSU DEFENSE PROJECT si propone di:

  • diffondere una cultura della prevenzione;

  • ridurre la vulnerabilità delle persone nelle situazioni di rischio;

  • incrementare la consapevolezza e la capacità di gestione della propria sicurezza;

  • fornire protocolli operativi applicabili alla vita quotidiana;

  • creare percorsi formativi accessibili e adattabili alle diverse esigenze;

  • contribuire al benessere sociale attraverso l'educazione alla responsabilità e all'autoprotezione.

METODOLOGIA

Il progetto si basa su quattro pilastri fondamentali:

1. CONSAPEVOLEZZA

Analisi degli scenari di rischio, lettura dell'ambiente e individuazione dei segnali di pericolo.

2. PREVENZIONE

Sviluppo di comportamenti e strategie finalizzati a evitare o ridurre il rischio.

3. GESTIONE DEL CONFLITTO

Tecniche di comunicazione, de-escalation e gestione del controllo emotivo.

4. DIFESA PERSONALE

Applicazione di tecniche pratiche di Ju Jitsu adattate alle esigenze della persona comune e orientate alla gestione di situazioni concrete.

MODALITÀ DI SVOLGIMENTO

Le attività possono essere organizzate attraverso:

  • corsi continuativi;

  • workshop tematici;

  • seminari specialistici;

  • stage intensivi;

  • percorsi formativi per aziende;

  • programmi dedicati a scuole e università;

  • eventi divulgativi e giornate informative.

Ogni percorso prevede una combinazione di formazione teorica, esercitazioni pratiche e simulazioni controllate di scenari realistici.

VALORI DEL PROGETTO

  • Sicurezza

  • Responsabilità

  • Legalità

  • Rispetto

  • Inclusione

  • Professionalità

  • Formazione continua

VISION

Diventare un punto di riferimento nella formazione alla sicurezza personale, contribuendo alla costruzione di una società più consapevole, preparata e resiliente.

"Conoscere il rischio, prevenire il pericolo, proteggere sé stessi e gli altri."

PROGRAMMA TECNICO-DIDATTICO

Temi principali

LIVELLO BASE — 3 MESI

Moduli:

  • Fondamenti;

  • cadute e mobilità;

  • colpi essenziali;

  • liberazione dalle prese;

  • prime tecniche di difesa.

LIVELLO INTERMEDIO — 6 MESI

Moduli:

  • ripasso e consolidamento tecnico;

  • atemi avanzati;

  • tecniche di controllo;

  • prese complesse;

  • difesa da attacchi;

  • gestione di situazioni realistiche.

LIVELLO AVANZATO — 10 MESI

Moduli:

  • richiamo e consolidamento tecnico;

  • principi di difesa;

  • gestione di aggressioni violente;

  • principi di difesa da minaccia con armi;

  • gestione di più aggressori;

  • difesa e gestione della situazione a terra;

  • gestione dello stress;

  • aspetti legali della difesa personale;

  • scenari realistici;

  • esame finale.